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武冈健身教练资格证好考不
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英媒:早餐前锻炼效果更好 脂肪燃烧量更大
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据英国媒体11月10日报道,建议锻炼以降低超重或肥胖人群患二型糖尿病和心血管疾病的风险。最新研究发现,早餐前锻炼的人消耗的脂肪是早餐后锻炼的人的两倍。据英国杂志《对话》网站11月4日报道,为了解释清...