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这些零食尽量别给孩子买,不然对孩子的发育不利,家长别不在意



  2019-08-01 22:02:30 小梦说育儿

  这些零食尽量别给孩子买,不然对孩子的发育不利,家长别不在意! 1.膨化食品,这些零食不仅高热量,高脂肪,高盐,而且里面还含有大量的重金属和铅,尤其是铅,会对孩子的大脑发育产生非常不利的影响。

  2.油炸食物,汉堡、薯条、烧烤等油炸食品,吃起来过瘾又可口,但却是最不健康的零食之一。用油炸过的食物很难消化,小孩子吃进肚子里容易引起积食,对身体发育不利。

  3.蜜饯、话梅类食物,像蜜饯、话梅这类腌制的零食,孩子都是很喜欢吃的,这类食物色泽诱人、口感酸甜,但是在制作的过程中,会有很多的致癌物质产生。而且蜜饯的糖分、热量都很高,给孩子消化和新陈代谢增加压力,对孩子的身体发育会产生很不利的影响。

  4.口味瓜子,闲空里,很多人会买点瓜子嗑,用来打发时间。尤其是逢年过节,家里必备,各种口味的瓜子,咸的、五香的、焦糖的、奶油的等等,但是这类瓜子,里面都有很多添加剂、香料和滑石粉,对孩子的肠胃非常的有害。

  这些零食尽量别给孩子买,不然对孩子的发育不利,家长别不在意! 1.膨化食品,这些零食不仅高热量,高脂肪,高盐,而且里面还含有大量的重金属和铅,尤其是铅,会对孩子的大脑发育产生非常不利的影响。

  2.油炸食物,汉堡、薯条、烧烤等油炸食品,吃起来过瘾又可口,但却是最不健康的零食之一。用油炸过的食物很难消化,小孩子吃进肚子里容易引起积食,对身体发育不利。

  3.蜜饯、话梅类食物,像蜜饯、话梅这类腌制的零食,孩子都是很喜欢吃的,这类食物色泽诱人、口感酸甜,但是在制作的过程中,会有很多的致癌物质产生。而且蜜饯的糖分、热量都很高,给孩子消化和新陈代谢增加压力,对孩子的身体发育会产生很不利的影响。

  4.口味瓜子,闲空里,很多人会买点瓜子嗑,用来打发时间。尤其是逢年过节,家里必备,各种口味的瓜子,咸的、五香的、焦糖的、奶油的等等,但是这类瓜子,里面都有很多添加剂、香料和滑石粉,对孩子的肠胃非常的有害。